90 day plan, choose health, gezonde leefstijl., Grounded Personal Leadership - GPL, health, healthy lifestyle, healthy living, loose belly fat, my health journey
Part 3. Finish the Year STRONG van belly fat naar belly flat (90 Days Plan)
02
Oct
Oct
Deze 90 dagen zijn een CHALLENGE om jouw voornemens to get rid of BELLY FAT and get BELLY FLAT naar een climax te brengen.
Oktober, November, December zijn de laatste maanden van het jaar 2016. Laten we met elkaar afspreken om deze 90 dagen slechts te focussen op DAT ENE DING of DIE ENE HANDELING die voor jouw een verschil zal maken van BELLY FAT naar BELLY FLAT.
Voor de een betekent het elke dat 1 liter water drinken, voor de andere an apple a day! en voor een derde elke middag een ommetje lopen. Je bepaalt het zelf. Ik besluit om elke dag vanaf vandaag mijn 20 minuten treadmill-walk te doen met m’n dochter.
Laat weten wat het voor jouw wordt. Doe mee en verras jezelf na 90 dagen. Je zult versteld staan van jezelf, really. Let’s do this TOGETHER!!! Interested … klick GOING!!!
You will be amazed by the stories at the end of the year!!! Let your story be one of them…YOU choose to LEAD YOURSELF on this 90 DAY CHALLENGE.
Denise Sumter
Teacher | Trainer | Coach at Stg.makeadifference