Ik ben uit balans. Part 2.

FF ter verduidelijking wat ik bedoel met balans aangezien ik het in part1 niet heb aangegeven.

Onder balans versta ik niet dat er een gelijke verdeling is van zaken, hor. Wanneer we kijken naar de diverse levensgebieden die je leven beslaan dan hoeft de tijd en de intensiteit die je eraan geeft niet gelijkelijk verdeeld te zijn om in balans te zijn. Balans is voor mij harmonie, rust en shalom; je verkeerd in een toestand van stabiliteit.

Wat doe je merkt dat je uit balans bent?
*Ten eerste. Luister naar je lichaam. Herken het signaal.  Ga daar absoluut niet aan voorbij, moffel ‘t niet weg, maar neem ‘t serieus. Luister naar wat je lichaam je zegt en doe daar iets mee.

Voor mij was dat de stekelige pijn in m’n hoofd. Daar moest ik wel acht op slaan, want dat doordrammen en geen gehoor geven aan de signalen van je lichaam is niet bevorderlijk voor het bouwen aan je relatie met jezelf. In tegendeel ben ji jezelf aan het afbreken. Daar heb ik het in Part 2 van het thema over verder uitgewerkt in onderstaande video.

[Web Class #06] Ik ben uit balans Part 2 – Wat doe je wanneer je merkt dat je uit ballans dreigt te geraken of als je uit ballans bent geraakt?
*Part 1 Vind je at https://denisesumter.com/ik-ben-uit-balans-part-1/
*En voor een gesprek kun je naar https://denisesumter.as.me/

• Verwijs mensen uit jouw netwerk voor wie de next.level.intensive workshop tot nut zal zijn naar https://denisesumter.com/nextlevelintensiveworkshop/